Para ayurveda la calidad de los alimentos que elegimos, están directamente relacionados con la calidad de los pensamientos y creencias que tenemos. Por esto te invito a hacer una revisión amablemente de tus creencias que fueron heredadas, animarte a cuestionarlas, para comprender un poco más acerca de tus comportamientos y elecciones. Identificar cómo nuestro entorno nos ha ido influenciando, empezando por eliminar conceptos como “bien” o “mal”.